こんばんは。
今日は引っ越し。
トレーニング機器などをすべて新しい場所で移動しました。
でっかいトラック２台分！！
引っ越しの業者さんも驚きの荷物の量でした。。。
内装などをこれから整えなければなりませんので、まだ時間はかかりそうですね。
ですが、きっといい練習場になりますね。
チームは明日、明後日と宮崎で試合ですね。
その間にこちらは少しでも整理をしておかねば・・・
今年は４月に開幕、まだ十分に時間はありますね。
昨年のことを思えばとても余裕がありますね。
昨年はリハビリ明けで急げよ急げ、とにかく早く復帰せねば・・・という感じでしたから。
今年はそれを思えば時間はありますね、嬉しいことです。
和田さん、次は明々後日（２日）に会う予定です。
そこでまた色々とあると思いますのでその辺りに更新します。
それまでは引っ越しの続きをしていますので。
では。
おはようございます。
今日は、トレーニング場の引っ越し、昨日の最終便で宮崎から福岡に戻ってきました。
それにしても、福岡に戻ったら寒いですね。
まだ冬だな、とこっちに戻ってから感じました。
さて、和田とずっと追い求めている動きが少しずつ表現出来るようになってきました。
やりたい動きが少しずつ出来るようになってきたのではないかな、そんな気がしています。
例年にない期待感がありますね。
体も万全ですし、痛みなどは全くの無縁、しかもフォームも例年よりもいい様な気がします・・・
これで調子に乗っては元も子もないがまぁ期待はしちゃいますね。
どこがどう変わったか、オープン戦で良く観察してみて下さい。
微妙かもしれませんが、どこかしら雰囲気が違うと思います。
たまにはいい話題を。
では、只今より引っ越しです。
新しいトレーニングジムが完成したらまたご報告します。
では。
こんにちは。
本当に更新せずにここまでずるずると・・・
すいませんでした。
まぁ、野球以外のところで忙しくて・・・
23日、宮崎から福岡まで自主トレで使用したトレーニング機器を2tトラック（しかもロング、全長６ｍ！）で運んだりしておりまして、当然運んだ荷物の整理やらなんやらで埃まみれになり、花粉症のような症状に見舞われ体調不良・・・そんな中、宮崎に舞い戻ってバタバタしていた次第です。。。
トラックの運転なんて初めてですからね、しかも当たり前ですがミッションっていうんですか、ガチャガチャとギアを変えないといけないので慣れてないから大変でした。
そんなことをしていたらすっかりと色々なことを忘れていた・・・
さて、WBC、メンバーが発表されてましたね。
和田は選ばれずに悔しい思いをしたかもしれませんね。
でも、それも自分を成長させてくれる糧となるでしょう。
私のお世話になっている先生がいつもこんなことを言っています。
「深く反省してすぐ立ち直る。その速さがどんどん速くなると反省しているのかどうか、外から見ているとわからないようになる・・・なんちゃって。」
まぁ、反省なのかどうかは別として、やることは山積みですのでどーのこーの言っていられませんね。
どうしてもこの話題に触れないと、電話やらメールやらを大量に頂いてしまいますので・・・
つまり、和田さんは次の目標に向かって普通に頑張っています。
福岡でトレーニングをする拠点があるのですが、その引越しも重なって更新が遅れました。
すいませんでした。
更新を頻繁に、新鮮な情報を！
心に誓いまして、ここで締めさせていただきます。
では。
おはようございます。
合宿も残り3日。
サバイバルに決着がつきますね。
選手もみんな緊張しているでしょう。
本当に2月のこんな時期から大変ですね・・・
明日、明後日の練習試合、球場の駐車場が使えないんだとか・・・
公共機関で移動するように、ことだがこのことを知らずして球場に行ってしまう人もいるんだろうなぁ。
そんな人はどうするんだろう？
急に決まったことだろうし、いくらTVで呼びかけても気づかないまま球場に行っちゃう人はいるだろうし・・・
なんか、大変なことになってきましたね。
今日はいい天気になりそうだし、スカッと練習して頑張ってもらいましょう。
今日はブルペンに入るようだし。
少し、感覚というかいいイメージのフォームが出来かかっているみたいなのでなんとか使えるところまでもっていってもらいたいものです。
あと少しってところなので。
では。
こんばんは。
今日からWBC合宿初日です。
まぁ、とりあえず人が多かったみたいですね。
先ほどネットで見たら4万人だったとか・・・
確かに宮崎市内のホテルは満室状態らしいので色々なところから集まってきているのでしょう。
道路も大渋滞で大変です。
あまりにも人気があってか、駐車場がなくて路駐している人がいるらしくそれが渋滞を呼んでいたらしいです。
うーん、警備員の方も大変ですね。
今日は4時過ぎから和田のトレーニングを開始、結局ケアまで全て終わったのが１０時前でした。
一日が長かったです。
WBCなど国際大会に顔を出すとその時にしかお会いできない方々に会えるのが一つの楽しみです。
オフィシャルのトレーナーの方々とお会いできる事もを楽しみにしている事の一つです。
思えば10年前、僕が大学に入学して初めて社会人トレーナーに色々と指導を受けたのが今のオフィシャルトレーナーとして帯同なさっておられる鈴木さん。
まさか、このような場所でお会いできるとは当時は夢にも思いませんでした。本当に感慨深いものです。
このような場所で会うとは夢にも思わなかった人物は他にもいます。
青木宣親。
大学の後輩。
もっと細かく言うならゼミの後輩でもある。
いやぁ、よく一緒に病院に行ったなぁ・・・
まさか、こんなところで会うことになるとは・・・
日本の顔になっていることを誇りに思いますよ。
北京で一緒になった選手や裏方さん、そういった人たちとお会いできて嬉しく思い、そしてまた一緒に頑張れることを嬉しく思いました。
明日からさらに厳しい戦いが待っています。
皆さんに頑張ってもらいましょう。
では。
こんにちは。
本当にだいぶ更新しないまま来てしまいました。
いつも同じ言い訳で見苦しいのですが・・・すいません。
明日からWBC合宿です。
またまた忙しくなるのかもしれませんが、出来るだけ更新して新鮮な情報をお伝えします。
さて、突然ですがこんな写真を。
実は、先ほどまで和田さんとは別の仕事で沖縄に行っておりました。
仕事の合間、海に行ってみようと思い、1人で行った次第です。
そのついでに、こんなところにも行ってみました。
中日のキャンプを見学してきました。
うーん、当たり前ですがプロってすごいな、うまいなぁ、と感心しました。
帰りの飛行機で、青木（ヤクルト）に会いました。
いよいよWBCかぁ、と思いましたね。
最後まで残ってもらうように頑張ってもらわないと。
更新遅れて、すいませんでした。
では。
おはようございます。
昨日は馬原、和田とケアをしました。
いやぁ、疲れた。
結構ね、投げているのか張りがありました。
それがいつもと違うというか、昨年のシーズン中とはまた違う張りをしているんですね。
なぜかというと・・・
いつもとボールが違うから。
WBC大会で使用するボール、これは日本のボールと全然違うんです。
皮が違っていて良く滑るようです。
僕も1月は触っていたのですが、僕はそれほど気にならないというか違和感があるかな、程度でしたが。
どうやら１４０ｋｍを超えるボールを投げる人たちからすると滑るもののようです。
特に肘の張りが目立つんですね。
この感じ、3年前の第一回WBC大会を思い出します。
和田も苦しんだのですが、大会に参加していた投手が結構同じような症状を訴えていたのでした。
ボールが変わればこんなにも変わるものかと思ったものです。
体がボールに対応している、無意識で。
そんな風に考えると面白いなぁとか思っていたのですが、怪我されたらたまらん。
3年前は緊張しっぱなしでした。
今は3年前よりは怖さはないですね。
どんとこい、とまではいかないかもしれませんが、お手柔らかに・・・ぐらいには思えています。
慣れでこんなことを思っていたらただのアホだが。
自分が進歩していることを祈ります。
怪我なくゴールできるよう、精進いたします。
では。
こんにちは。
今日は雨です。
私は朝から打撃についての論文を読んでいます。
友達が宮崎に送ってくれたので、ずっと眺めております。
昨日、和田と技術的な話をしました。
うーん、なるほどという発見がありました。
いきなりですが、例を出してみます。
ピッチャーがボールを投げるとき、腕がしなる、という表現がありますがリリースするほんの少し前はグッとしなる、肩関節が外旋している状態になります。
このとき、肩関節には内旋と外旋、どっちの力が働いているのでしょう？
外旋しているから外旋筋が働く、つまり外旋する力が働いている、単純に考えればそうなるかもしれません。
実際は、肩関節の中では内旋する力が強く働いております。
では何故、肩関節は外旋、しなる方向に動くのか？
それは下肢や体幹からの動きに影響を受けるからです。
肩関節それ自体で外旋力を発揮してしなっているわけではない。
外から見ていると外旋、でも体の中では内旋。
そんなことっていっぱいからだの中であるのだと思います。
和田とそんな話をしていました。
頭だけで理解する、例えば見た目からだけで指導するととんでもないことが起きてしまいます。
指導する側も体を使わねばならないと思います。
そんなことを改めて昨日確認しました。
突然、思ったことを綴ってみました。
では。
こんばんは。
ようやく、宮崎に来ることができました。
とても暖かいですね、やはり。
先ほど天気予報を見ていたら、福岡は最高気温が８℃ぐらいらしいのに、宮崎は１６℃でした。
結構な差ですね、飛行機で３０分ぐらいしか南下していないのに。
これからお仕事なのですが、今は和田さんから呼び出されるのを待っております。
いやぁ、実は待っている間に睡魔に襲われそう・・・眠い。
今日はこれから体のケアかな？
自主トレ終了と同時に、私は和田とは会っていませんからね、体がどんなことになっているか診てみないと。
って、そんなことを書いていたら電話がありました。
実は昨日、とても良いことを思いついたのです。
体の使い方。
これを試そうかな、と。
もし効果があったら皆さんに報告します。
では。