Good D&C土橋のブログ

こんにちは。

ようやく時間が出来た、というか、時間が出来たらできたで暇なので、更新してみます。

ここ最近、寝る時間もなくて寝ようと思ったのですが、こういうときに限って眠くないんですよね。

それで仕事に取り掛かろうって時に限って眠くなる。

まぁ、そんな話はさておいて。

 

さて、どこでしょう？

 



 

なんだか、みたことある風景でしょ。

 



 

なんとなくわかりますか？

 

ハワイです。

 

仕事できています。

 

来年の自主トレの候補地なので。

 

いいなぁ、って思ったかもしれませんが、本日、初めてビーチに行ってみたんですよ。

滞在時間、２０分。

 

では普段は何をしているかというと、

 



 

こんな感じで、自主トレ予定地の視察です。

一日が長いっす。

球場関係、トレーニング関係を各箇所回って、それだけで本当に朝から晩まで。

だいたい、全てが時間通りにいくというわけでもないので、大変っす。

ホテルの部屋等も入念にチェック。

海外って水周りとか意外に見落としがちですから。

シャワーの水量など細かいところまでチェックしています。

 

今日は、スーパーなど食材を仕入れるところ、昼食をとるところ、などを視察しました。

今日は早めに予定が終了し、少し時間が出来たので散歩しました。



散歩したけれど・・・

 

１人だとあまり楽しくないです。。。

 

ここ、みんなバカンスに来ているし、しかもちょっと浮かれているでしょ、まぁ、楽しむためにハワイに来るのが普通ではあるのであるのですが・・・

 

日本人は多いし、いまいちね、一人で楽しめませんでした。

まぁ、楽しみに来ているわけではないし問題ないのですが。



ビールでも飲みにどこかに行ってきます。

 

では。

 



 

今日のホテルから見える景色です。

 









 

こんにちは。

 

すっかりと冬、朝晩とても寒くなってきました。

なんか、突然寒くなった感じですね。

 

さて、気がつけば、キャンプも終了しておりあっという間に師走となりそうです。

和田さんの近況報告ですが、先日、トレーニング施設のある近隣の人のみにトレーニングを公開しました。

いっつもやっているわけではなくて、地域還元というかご近所さんに普段のトレーニングの感じをお見せしようという感じで。

プロのアスリートが限界まで追い込む、極限まで追い込む、その感じをわかってもらえればと。

深い意味はありませんが。

 

普段、和田が使う施設の横の治療ルームで治療を受けられるお客さんがちらちら興味深そうにみていらっしゃるので、たまには公開してしまったほうがいいのかな、そんな感じです。

またあると思います。

 

私、本日よりまた旅立ってしまいまして、和田さんと別行動になります。

和田さんはこの間、さまざまなオフの仕事をこなすものと思われます。

そして１２月よりまた追い込みの時期となります。

１２月に体を作っておいて・・・１月はある程度集中して投げるほうに意識を持たせる。

そんなプランです。

 

そういや、毎年自主トレを共にする横浜ベイスターズの松家がトレードで日本ハムに移籍だとか。

１軍で勝負したいですね。

楽しみだ。

 

では。

あと、４，５日ですね。

雨が多いので、なかなか消化しきれずにいますが、それはそれで仕方ないですね。

和田さんは足の裏が張ってきているようです。

足底筋膜炎、ですね。

毎年、和田と自主トレする参加者の誰かがなってしまう病気です。

今回は、和田がなりかけです。

走り込みが多いから、耐えられなくなってしまうんですね。

１１，１２月はこんな感じで頑張ってもらいます。

 

和田もそういや全然ブログを更新していないようですね。

疲れていることだけは確かですね。

伝言があれば、伝えておきましょう。

 

暇なとき、写真でも撮ってみますね。

では。

こんにちは。

 

7日の夜に宮崎に入ったのですが、また別の仕事があり10の夜から福岡に戻って、昨日、また宮崎に戻ってまいりました。

あっちこっち行って、本当に目が回る。

 

さて、コメントに対してのご返答。

 

１：スカウトの目に留まる人と留まらない人の違い

スカウトになったことがないからわかりませんが・・・

まずは単純に実力。

アマチュア野球界でしっかりと結果を出せている人は、それなりにプロでも通用すると過去の実績からみても証明されていますから。実力が回りより飛びぬけていれば目立ちます。

一芸を持っている。

秀でたものがあるといいのではないでしょうか。秀でたものをどう生かすか、それぞれのチームの編成の具合によるんでしょうね。でも、走・守はやはりあったほうがいいです。

運。

最後は運です。評価する人が見に来ているときにいいパフォーマンスが発揮できていたら、それが入団につながることも。実際、今年のドラフトでそんな選手がいるとかいないとか。。。

 

２：靭帯について

足首の捻挫、よくなってしまいますね。

捻挫は靭帯が伸びてしまって、足首が緩くなってしまいます。

これが癖になる、ということだと思うのですが、靭帯は一度伸びてしまうともう伸びっぱなしです。

野球でも肘の手術に靭帯再建術があるのですが、一度緩んだ靭帯は元に戻りませんから移植したりするんですね。

で、足首なのですが、緩んだものは治りませんが、アライメント、分かりやすくいうと骨の順列というのですか、これをいじってやったりすると良くなったりします。あとは足底板とか。

こんなので対処されてみてはいかがでしょうか？

 

３：最近の和田の状態

年内の目標は、下半身をしっかりと作り上げるということです。

今年は10月中旬に、ようやくしっかりとボールが投げられる状態となったため、ここで投げておかないと今までの調整が全く意味がなかったことになってしまいます。ですので、ブルペンにも入りながら、下半身を作る、こんな作業をすることとなっております。

11月は走フォームを確認しながら、３００ｍを２０～４０本ぐらい、多いときには走るのではないでしょうか。

３００ｍを４０本走ったらそれだけで１２ｋｍですから。

さらに、そのメニューを終えてからホテルまでランニング。

１２ｋｍぐらいあります。

合計２４ｋｍ。

凄く単純に計算してみて、これだけで２０００kcal近く運動していることになります。（かなり大雑把な計算ですが）

３日半で脂肪１ｋｇ減りますよ。

一週間で２ｋｇ減りますよ。

１ヶ月で８ｋｇ減りますよ。

そりゃ、ご飯を沢山食べないと痩せていきますわな。

年内はそんな感じです。

 

取り急ぎ。

では。

こんにちは。

ご無沙汰しております。

ようやく、和田と合流しました。

 

実は、11月になってから、宮崎には行っておらず、ようやく宮崎に来た次第です。

それまでどこにいたかと申しますと・・・



なんとなく、いい雰囲気なので撮ってみました。

沖縄に行っておりました。

ちょっと、他球団の選手を治療するために沖縄に立ち寄って・・・



石垣島に到着。

石垣島、初めて上陸しました。

沖縄から結構遠かったですよ。

 

なぜ、石垣島かというと・・・

この地でキャンプをしているプロ野球チームの動作解析をするためです！

早稲田大学の研究室と共に4泊の動作解析ツアーです。

 

目標は、

１：バットの運動を解析することにより、打球の優劣を分析する

２：投手の動作を解析することにより、怪我やパフォーマンスとの相関を分析する

 

そんな旅です。

 

その動作解析のデータ採取の風景です。



選手には地肌にセンサーをつけてもらいます。

このセンサーが、選手の動きを数値化します。

ちなみに、センサーを取り付けるテープも特殊で、「かつら」を着ける用です。

これなら、外れない！

 



センサーを貼り付けると、今度は投球動作に入ってもらいます。

体に張ったセンサーからはコードがつながっており、それをパソコンが受信します。

コードを持つ人も大変です。





 コードが投球後に引っかからないように、投球動作にあわせて動かないといけないんですよね。

大変そうでした。。。

 



 



 

こんな風に、データを採取したあとにすぐに選手やコーチにフィードバック！

若干、なんのこっちゃ、みたいな空気にもなりますが、きちんとわかるように説明します。

なんせ、この研究は世界でも最先端の、誰もしていない研究です。

選手にも有益な情報をもたらす、選手の役に立つ研究ですから、双方に利益があります。

 

のちに、時間をかけてデータを整理して、選手にフィードバックします。

また、後ほど更新します。

 

では。